こんにちは！
静岡県富士市、富士駅徒歩3分の場所に、2月オープン予定の女性専用パーソナルトレーニングジム｢マカナティー｣の渡辺です！
新年も継続して減量を続けていますが、生活していると「忙しくてなかなか食事を摂る時間がない」、「食事を用意してる暇がない、めんどくさい」なんて事もあると思います。
私は子供が一人いるんですが、子供に減量食を食べさせるわけにはいかないので基本別々のものを用意するんですが正直大変な時があります笑
そういう時には高タンパク質の商品に頼ります！
甘い物食べたい！！という時はとても助かってます笑
しかも高タンパク質！20gのタンパク質が摂れるのは助かりますよね^_^お肉を毎食一回に100gも食べれないという方にもオススメです！
脂質も糖質も10g以下なのも嬉しいですね！
最近は美味しい高タンパク食品が多いので、うまく利用していきたいですね★
渡辺
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