こんにちは！

富士駅徒歩3分の場所に、2月8日にオープンしました女性専門パーソナルトレーニングジム「マカナティー」の渡辺です！

お仕事でもプライベートでも、「太ったこととかないでしょ？」と言われる事がよくあります。

今回は改めて私の自己紹介を含めてブログを書きたいと思いますo(^o^)o

富士市出身　現在33歳　現在3歳の子供を子育てしながら仕事と大会に向けて減量をしています！

私は元々産まれた時から大きめに産まれたらしく、小さい時から太っていました。

太ってることを理由に幼稚園の頃いじめられたりすることもありました。

小中学生の時は、いじめまではいかなかったですが、体型のことで陰口をたたかれたり、罵られたりしたこともあります。

現在33歳ですが、高校生の頃までは太っていたので人生の半分くらいは太った人生を送っていました。

初めて高校生の時に18キロくらい痩せたんですが、自己流で痩せたのでそこからリバウンドをしてはまた痩せて、またリバウンドをしての繰り返し。とにかく大食いなんです、私（笑）

そんな20代を過ごしてきて28歳になる前にトレーニングを本格的に始めました。

その時に体脂肪率29%から16%くらいまで落としたんですが、腹筋は割れたもののとにかく棒みたいな身体で！

「たしかに痩せたかったんだけど、こんなガリガリになりたかったわけじゃない」と思うようになり、「ボディメイク」に目覚めました！

妊娠して出産も経験しましたが、その間は体調も悪い時もあり産後も寝れない事がほとんどだったのでトレーニングの日々から遠かった時もあります。

けど、子供が一歳になってひと段落したところでやっぱり今の体型に納得いかない！と感じ、食事を見直しトレーニングも再開。さらに独身の時に出場しようとしていたフィットネスの大会に出よう！と決め、その頃にマカナティーの星野代表にトレーニングをみてもらう事が始まりでマカナティーで勤めることとなりました。

去年の大会に出場予定でしたが、コロナウイルスの影響もあり子供の安全を考えて出場は断念。

自粛太りで体重は増加しましたが、今年の大会にむけてまた減量中です！

ホント、自分でも参ったなと思うくらい増減が激しい身体ですが（笑）

でもダイエットばかりの人生ですが、トレーニングと出会い、ボディメイクを楽しむことができ食事に対しての考え方も変わりました。

以前は、食べる＝悪、太る　でしたが、

今は、食べる＝身体を作る、食べた物で身体はできている

と思うようになり、トレーニングして食べる事がいかに大事な事なんだということに気づけました。

まだオープンしたばかりのマカナティーですが、

ありがたいことにご入会者続出でございます！

ダイエット仲間が増えたみたいで嬉しいです(^^)

皆さんにもトレーニングやボディメイクの楽しさを伝えていけるように日々がんばります！

渡辺